Alzheimer/Demenz
Leiden Sie unter
häufige Gedächtnislücken?
ausgeprägte Beeinträchtigung des Erinnerungsvermögens?
regelmäßige Wortfindungsschwierigkeiten?
Möchten Sie
bereits betroffenen Freunden oder Angehörigen helfen?
dies in Ihrer Gesundheits- oder Pflegeeinrichtung zum Thema machen?
selber ihre geistige Fitness und Denkfähigkeit bis ins hohe Alter erhalten oder wiedererlangen?
Sie möchten geistig fit bis ins hohe Alter sein?
Eine Frage der Ernährung?
Rund um Hirnerkrankungen, zu denen auch Alzheimer zählt, hört man häufig „das passiert halt, wenn man alt wird.“
Alzheimer ist aber kein unausweichlicher Bestandteil der Alterung! Aufgrund von Studien der letzten Jahrzehnte zeigt sich immer deutlicher, dass Alzheimer auch eine Frage der Ernährung ist – unsere Ernährung beeinflusst unser Gehirn, unsere Gedächtnis- und Denkleistung!
Was erhöht nachweislich das Risiko, an Alzheimer zu erkranken?
Übergewicht
Erhöhter Blutzuckerspiegel
Hoher Blutdruck
Laut Studien sind Entzündungen bei degenerativen Hirnerkrankungen immer mitbeteiligt. Daher ist eine entzündungshemmende Ernährung und Lebensführung das Beste was Sie tun können!
Präventions- und Therapiemaßnahmen
- Ernährungsumstellung
- Darmgesundheit
- Gezielte Nährstoffzufuhr bei Bedarf
- Blutzuckerstabilisierung
- Körpergewichtregulierung
- Aufnahme von „entzündungshemmenden“ Fetten
- Gezielter Einsatz „hirngerechter“ Lebensmittel
Weitere Informationen finden Sie in meinem Blogartikel zum Thema Alzheimer.
